Renungan Harian anak, Senin 05 Agustus 2024
Syalom adik-adik semuanya … kakak berdoa semoga adik-adik semua yang membaca atau mendengarkan renungan hari ini dalam keadaan Sehat. Wah kita sudah memasuki bulan Agustus pasti kita sudah melihat pernak pernik kemerdekaan merah putih disekitar kita, nah kemerdekaan tahun ini adalah “Nusantara Baru, Indonesia Maju”. Nah kakak melihat ada sebuah poster dimedia Sosial yang berhubungan dengan anak-anak adalah “Menuju Indonesia Maju, Bebas Stunting”
Adik-adik Stunting adalah masalah pertumbuhan pada anak-anak yang terjadi karena kekurangan gizi, sering sakit, dan kurangnya dukungan emosional. Stunting sangat penting bagi masa depan anak-anak karena dapat menyebabkan mereka lebih mudah sakit, otak tidak berkembang dengan baik sehingga sulit bergerak, dan pertumbuhan mental terhambat. Bahkan di Indonesia berdasarkan data Survei Status Gizi Indonesia tahun 2022, satu dari empat anak balita mengalami stunting. Karena itu semua pihak harus bekerja bersama-sama mulai dari orang tua juga adik-adik semuanya. Adik-adik kita semua harus bertumbuh baik secara Jasmani, emosi dan rohani. Pertumbuhan adik-adik bukan saja tanggung jawab dari orang tua tetapi adik-adik juga bertanggung jawab untuk diri adik-adik supaya mau berusaha dengan baik supaya kalian juga bertumbuh. Nah Bagaimana adik-adik Bisa Bertumbuh dengan Baik Secara utuh
1. Pertumbuhan Jasmani
Pertama Makan Makanan Sehat, Adik-adik perlu makan makanan yang bergizi seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, dan protein. Makanan sehat membantu tubuh adik-adik tumbuh dengan baik dan memberikan energi untuk bermain dan belajar. Kedua Olahraga, Bermain di luar, berlari, bersepeda, atau melakukan olahraga lainnya membantu adik-adik menjaga tubuh tetap sehat dan kuat. Ketiga Istirahat yang Cukup, Adik-adik perlu tidur yang cukup setiap malam agar tubuh bisa pulih dan tumbuh dengan baik.
2. Pertumbuhan Mental
Apa yang adik-adik bisa lakukan? Pertama Belajar dengan Baik, Adik-adik harus rajin belajar dan membaca buku. Belajar membantu otak berkembang dan membuat adik-adik menjadi pintar. Kedua Dengan Bermain dan Bersosialisasi, Bermain dengan teman-teman dan berinteraksi dengan orang lain membantu adik-adik belajar tentang kerja sama, empati, dan keterampilan sosial lainnya. Ketiga dengan Mengembangkan Hobi, Adik-adik bisa mengembangkan hobi seperti menggambar, bermain musik, atau berkebun. Hobi membantu menemukan bakat dan minat, serta memberikan rasa puas dan kebahagiaan.
3. Pertumbuhan Rohani
Mendengar dan Membaca Firman Tuhan, Adik-adik harus rajin mendengarkan dan membaca firman Tuhan. Ini membantu adik-adik mengenal Tuhan lebih dekat dan mengetahui kehendak-Nya. Berdoa, Berdoa setiap hari adalah cara adik-adik berbicara dengan Tuhan. Melalui doa, adik-adik bisa menyampaikan perasaan, permohonan, dan rasa syukur kepada Tuhan. Setia beribadah, dengan ibadah sekolah Minggu atau kegiatan gereja lainnya membantu adik-adik belajar lebih banyak tentang Tuhan dan berteman dengan sesama anak-anak yang juga mencintai Tuhan. Dan yang penting juga adalah dengan menjadi pelaku Firman Tuhan.
Adik-adik hari ini kita belajar untuk bertumbuh dengan baik kalian perlu menjaga tubuh, pikiran, dan roh. Makan makanan sehat, berolahraga, belajar, bermain, berdoa, dan melakukan perbuatan baik adalah cara-cara yang bisa dilakukan setiap hari. Meskipun kadang-kadang merasa malas atau bosan, jangan menyerah. Mari terus semangat dan percaya bahwa bersama dengan pertolongan Tuhan, adik-adik bisa bertumbuh dengan baik secara jasmani, mental, dan rohani.
Ayat Hafalan
3 Yohanes 1:2 Saudaraku yang kekasih, aku berdoa, semoga engkau baik-baik dan sehat-sehat saja dalam segala sesuatu, sama seperti jiwamu baik-baik saja.
Komitmenku hari ini
Aku mau bertumbuh menjadi Anak yang Sehat, baik secara jasmani, mental dan Rohani. Aku percaya akan pertolongan Tuhan dalam hidupku
Tuhan memberkati!
YNP – SP
