Hati yang Gembira

September 12, 2023 0 Comments

Renungan Harian Selasa, 12 September 2023

Bacaan : Amsal 17:17-22

Nats : Amsal 17:22, “Hati yang gembira adalah obat yang manjur tetapi semangat yang patah mengeringkan tulang”

Syalom bapak Ibu saudara yang terkasih dalam Tuhan Yesus Kristus . . . .

            Sebuah riset pada tahun 2006 yang dilakukan oleh National Library of Medicine membuktikan bahwa orang dewasa dengan tingkat stres yang tinggi, memiliki respon imun yang lemah. Selain itu, pada tahun 2003, Carnegie Mellon University di Pittsburgh juga melakukan penelitian yang membuktikan orang-orang yang tidak bahagia berpeluang terserang flu tiga kali lebih besar dibandingkan orang-orang yang bahagia. Secara fisiologis, dalam keadaan bahagia, tubuh akan lebih mudah menyerap vitamin dan mineral dari makanan secara optimal. Selain itu, rasa bahagia juga memberi energi positif untuk berpikir optimis sehingga memperlancar peredaran darah. Secara garis besar, rasa bahagia mampu meningkatkan fungsi tubuh.

            Maka dari itu benar sekali apa yang ditulis didalam Amsal 17:22 yang menyebutkan bahwa hati yang gembira adalah obat manjur.

Masalahnya adalah bagaimana beroleh hati yang gembira? Situasi dan keadaan kita sering memaksa kita kehilangan sukacita. Pada saat kita diingatkan untuk bergembira, justru di situ sering datang kesedihan. Saat kita diingatkan untuk tidak stress, malah di situ datang tekanan hidup. Ketika diingatkan jangan takut, justru ketakutan muncul.

Bagaimana ini? Kita diajak agar sukacita kita tidak bergantung kepada suasana hati, sebab suasana hati akan turun-naik silih berganti. Pasang surut situasi akan terus ada dalam hidup ini, tak bisa menghindar dari situ.

            Saudara sekalian, yang dapat menjamin damai di hati adalah bila kita dekat dengan Tuhan. Bila mendasari sukacita dunia ini, maka kita dalam ketidakstabilan. Sebaliknya bila keyakinan akan hadirnya Tuhan Yesus dalam hidup ini mendasari sukacita kita, maka kita akan memiliki damai yang mendalam.

Maka itu jangan dasarkan hati kita pada apa yang ada didunia ini tetapi biarlah hati kita bergembira, berbahagia karena kita punya Tuhan Yesus Kristus.

Mazmur 97:12, Bersukacitalah karena TUHAN, hai orang-orang benar, dan nyanyikanlah syukur bagi nama-Nya yang kudus.

Jangan takut untuk menikmati tawa yang sehat, karena itu adalah obat yang manjur —Richard De Haan

Tuhan Yesus Memberkati

TC

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *